Jak správně cvičit ?

Pro Vaši inspiraci si přečtěte rady ke cvičení (viz sekce Novinky) a pak už se na Vás budu těšit ve fitness naživo :)

 | 

Online lidí v Group08: 58
Aktualizace: 05.09.10

Novinky

Pro zajímavost zde uvádím několik praktických rad pro správné cvičení uveřejněných 21.8.2007 v Lidových novinách. Pro další konzultace jsem Vám plně k dispozici.

Zde ke stažení "8 omylů aneb jak cvičit a zároveň se nezničit..." :

I.část článku ve formátu pdf
II.část článku ve formátu pdf

Doprovodný obrázek



TOPlist